牛皮癣患者在皮肤瘙痒时该怎么做

　　俗话说，得了牛皮癣不算病，痒起来真要命，牛皮癣患者在患上牛皮癣之后整个人都变得恍惚了，因为牛皮癣一发起病来，痒的非常痛苦，有些患者控制不住用手去挠，使牛皮癣病情加重，那么牛皮癣患者在皮肤瘙痒时该怎么做

　　哈尔滨牛皮癣医院医生表示：

　　牛皮癣患者在患病期间全身均会出现发痒的情况，但是患者千万不能用手去抓挠，避免再次感染，加重病情，在皮肤瘙痒时可以轻轻拍打帮助缓解瘙痒，切忌用手搔抓，以免引起感染。另外，代谢障碍、排汗不畅牛皮癣症状就不易消退，患者应坚持做适当的运动，增加排汗量。不要有过重的精神压力，有时精神压力过大，也是造成瘙痒的一个原因。还要注意药物的使用，不要乱用激素类止痒药膏。

　　另外，牛皮癣一直“痒”一般情况下，如痒感不是格外严重，建议不必用药或治疗。如果夜间瘙痒难以入睡者，可以在睡前看看书，做做运动等等一些移动留意力的事情，当然这需要根据个人的实际情况来进行选择，以达到安然入睡的目的。瘙痒是牛皮癣患者的大难题，平时可以采取一些缓解瘙痒的措施，切忌搔抓。

　　牛皮癣一直“痒”要留意饮食，要食清淡饮食，避免辛辣，海鲜等动风之“发物”，以免引起刺激，加重瘙痒。这也是牛皮癣注意事项之一。