牛皮癣患者如何提高身体免疫力

　　很多牛皮癣病人都应该清楚，皮肤损伤是牛皮癣临床表现之一,外表皮肤处于完 全暴露,容易受到细菌外界物质的影响，出现无法避免的伤害。早期牛皮癣刚刚恢复的时候,我们要注意个人卫生,勤洗澡,勤换洗衣物和床上用品等。

　　吸烟、饮酒会影响自身免疫系统，容易诱发牛皮癣发作，,所以牛皮癣患者一 定要戒烟戒酒,以防加重病情。牛皮癣大多会出现血热的情况,应尽量清淡饮食,少盐少油少糖，忌口辛辣刺激性食物;补充一些蛋白营养物质,可以促进新陈代谢，帮助皮肤的愈合和恢复。

　　目前很多牛皮癣的内服药物大多是西药,药物会有糖皮质激素、抗生素,要考虑牛皮癣病情发作决定。治疗牛皮癣可以采用中医中药，药性温和，刺激性不大。但是不管什么药，药物过度使用都或多或少对身体有影响，只是中药相比西药来讲副作用小点罢了。不管怎样，治疗都要在医生的指导下进行，不可盲目治疗。

　　现在气候比较干燥，牛皮癣患者皮肤水分流失加快，所以牛皮癣患者应该注意对自身皮肤及身体护理，饮食方面和保暖方面要多注意，避免感冒，如果牛皮癣在治疗期间有什么变化，要及时与医生沟通。

　　相信大家应该了解过，牛皮癣和免疫力系统有很大关系，病人身体体质不好，免疫力下降就容易牛皮癣复发加重。日常生活中，病人应该养成一个良好的生活习惯，适当的通过各种方式提高免疫力，对牛皮癣病情免疫抵抗增加治疗的稳定性。

　　牛皮癣患者如何提高身体免疫力?

　　饮食营养补充

　　因为牛皮癣脱屑比较严重，皮肤的新陈代谢需要通过大量维生素和矿物质合成，维生素存在于许多蔬菜水果中，适当地额外补充一些维生素C是必要的。

　　充足的睡眠

　　睡眠是人体系统功能恢复运转好的时间段，如果每日睡眠少于7至8小时，严重影响身体免疫功能的运行，从而导致大大小小的疾病发送。长期睡眠不足，会导致精神不足，思考能力减退、免疫功能低下，对待事物处理反应迟钝。

　　牛皮癣病人身体非常脆弱，需要静养，注重个人养护，加强锻炼，同时通过药物，饮食和日常生活小细节慢慢改善。祝您早日恢复健康。