常吃桑葚有助缓解牛皮癣

　　牛皮癣患者常吃桑葚对病症有不错处吗?很多牛皮癣患者长时间被牛皮癣困扰，在饮食及生活习惯上都有些谨慎过度，吃什么都怕会引发牛皮癣的症状，然而桑葚营养丰富，比日常使用的水果含有更多的维生素，氨基酸和矿物质，牛皮癣患者常吃桑葚对病情也是有不错处的!

　　常吃桑葚有助于牛皮癣的治疗

　　桑椹又被称为民间圣果。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为二十一世纪的出色保健果品。牛皮癣患者常吃桑葚有助于牛皮癣的治疗。

　　对于爱美的女性牛皮癣患者而言，桑葚的养血功效可以帮助抗衰老，滋养皮肤，让脸色红润，吃些桑葚也有生津止渴的功效。

　　不喜欢桑葚酸味的牛皮癣患者，可以把洗净的桑葚蒸熟了，在蜂蜜中浸泡三天后，每天酌量吃一点，对缓解神经衰弱有一定的帮助作用。另外也可以把桑葚洗干净以后榨汁，加点蜂蜜，每当时喝上15毫升，可以缓解牛皮癣患者的便秘。

　　牛皮癣膳食料理：

　　取新鲜熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸泡1~2个月饮用，每日2次，每次1小杯，可用于伴有贫血或关节炎的牛皮癣患者的辅助治疗。

　　治疗牛皮癣患者肠燥便秘，桑葚50克，肉苁蓉15克，黑芝麻15克，炒贝壳10克，水煎服，每日1剂。

　　鲜桑葚1000克(或干品600克)，绞取汁液，煎熬成稀膏，加蜂蜜300克，一同熬至稠厚，每次1汤匙，用沸水冲服，对牛皮癣患者有滋养肝肾，补益阴血的作用。

　　治疗牛皮癣患者的肝肾阴虚所致的须发早白，眩晕，用桑葚15克，首乌12克，旱莲草9克，水煎服，每日1剂，或将桑葚浸酒饮之。

　　医生温馨提醒：牛皮癣日常生活注意：

　　得了牛皮癣，患者要注意学会调节自己的心理：心理因素是影响牛皮癣恢复和复发的关键问题，患者不要因为外界的讥讽和冷眼相看而有自卑感，要保持良不错的心态，积极面对病情的治疗，明白想要早日恢复疾病就必须怀有积极的心态，要知道不不错的心理因素是会促进病情严重的。

　　牛皮癣患者还需要注意避免感染，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，不遵医嘱，不合适的用药等都是有可能诱发牛皮癣的，此外，还要注意尽量远离不良的生活习惯，不科学的饮食方式，长期喝酒抽烟，食过辣过咸过油腻的食物，经常吃海鲜、羊肉等刺激性强的食物等，保持空气环境清新和舒畅，夏天到来要注意洗澡方式，宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，要知道不错的护理方式是恢复牛皮癣的关键。

　　上面介绍了常吃桑葚有助于缓解牛皮癣，同时也介绍了牛皮癣一些膳食料理，还介绍了牛皮癣日常生活注意，希望对大家有所帮助。