正常饮食能缓解牛皮癣病情吗

　　牛皮癣发病病因中，有一项是由于日常患者饮食不当而导致病情发作的，那么是不是正常饮食就能缓解牛皮癣病情呢?通过下面的介绍我们来了解一下。

　　医生介绍到，患者通过正确的饮食，确实是能够起到缓解病情的作用，中医有一句话，叫做，药补不如食补，疾病的治疗也是讲究三分之七分养，所以患者应该对平时的饮食有一个正确的认识。

　　牛皮癣患者存在一定的肝阴虚症状，吃枸杞对牛皮癣的恢复治疗有很不错的辅助效果。枸杞泡茶、或炖汤、或熬粥都可以。还可以常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量不错的蛋白质，并且同时能够补充因脱屑而流失的蛋白质，防止营养缺乏。

　　牛皮癣患者可以生吃富含纤维质和维生素C的新鲜的果蔬，切记，蔬菜水果食用之前要洗干净，可以浸泡半个小时左右再食用也是不错的，患者也可使用五谷杂粮来代替大米，注意粗细搭配，经常吃一些粗粮，杂粮等，增长纤维质及各种微量元素的摄取量。

　　医生说，患者要先要记得多喝水，科学讲究，一日八杯水，增加体内新陈代谢，尤其是在干燥的季节，患者的皮肤会有鳞屑的脱落，鳞屑的脱落带走了大部分的水分和蛋白质等营养物质，所以患者要记得多喝水，避免皮肤干燥，发生皲裂的现象。一般下午1点钟到3点，牛皮癣患者应该喝一杯水，或者是茶，用来稀释血液。因为这个时候血液粘稠度很高，所以要稀释血液，起到保护血管的作用，减少血管疾病的发生。尤其是一些中老年牛皮癣患者。

　　注意睡眠质量，如果牛皮癣患者的睡眠质量不不错，不妨在每天睡觉前都泡泡脚。睡前用适度的热水洗脚，是保健的秘诀之一。洗脚后按摩涌泉穴30余次，有利于睡眠与保健，冬季更是大有裨益。由此可见，充足的睡眠时牛皮癣的养生之道中不容忽视的一点。

　　以上就是对“饮食能缓解牛皮癣病情吗”介绍，了解了病因才能有效地采取措施和预防工作来减少发病率。如果想了解更多牛皮癣方面的知识，请咨询在线医生。牛皮癣会不会传染?可以到我们的网站了解，祝大家早日恢复。