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银屑病大家都知道不是小病症,特别是在气候干燥的季节,病情更加加重,到了秋冬季节,症状就会加剧。平时在日常生活中我们应该更加注意护理,并且银屑病患者的饮食是很重要的。那么患银屑病的话,平时饮食要注意什么呢?
不能或少吃辣的刺激性。少吃辣椒、胡椒、生姜、葱、大蒜等刺激性的调味品,还要避免一些油炸、油腻、五香食品等,不吃腥味,海鲜、鲫鱼、牛肉、狗肉等。
调味料一般都加了很多的添加剂,患者要尽量少食用,避免食用过多或过剩会产生头痛、惊慌等症状。
患者不要吃巧克力、糖和各种甜味食物。一天多吃的话胃肠的酶分泌会有障碍,影响食欲。糖发酵后加重胃肠和气体,加速脂肪储存,促进脂肪肝。
患者少吃葵花籽,向日葵籽含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的卡路里,影响肝的功能。
菠菜里面虽然营养因素很多,但对银屑病患者不多吃。草酸在人体内会和钙和锌产生草酸钙和草酸锌,不易排出体外,容易影响钙和锌的吸收。
温馨提示:平时在生活中多锻炼身体,并建议增强抵抗力,预防感冒。饮食不要吃辣的刺激食物,牛肉是尽量少吃,热性腥味和食物,海鲜也少吃,尽量少吃酒,多吃维生素多的水果。